일터에서의마음챙김1 일터에서의 마음챙김. 직장생활. 동기부여. 여러분들이 의기소침하고 우울한 이유는?? 우리는 매일 매일 반복되는 출퇴근을 하고 있죠. 그리고 우리는 의기소침하고 우울해지는 경우가 있어요. 저 또한 마찬가집니다 ㅎㅎㅎㅎ^^;; 대부분이 직장인 이라고 지금 가정하고 말씀을 드린 겁니다. 그러다 보면 이런 생각이 문득 들어요 나는 무엇을 위해 살고 있지 ㅠㅠ 무엇을 위해 이렇게 아침 일찍 일어나서 저녁까지 나의 온 에너지를 다 소비한 다음에 집으로 들어 오고 있을까 그리고는 집에 와서 녹초가 돼서 사랑하는 가족들과 이야기 한 마리 나눌 힘도 없을까 이런 상황 속에서 목적과 성취감을 얻는 법 그러니까 조금이라도 동기부여 받을 수 있는 방법에 대해서 얘기를 좀 나눠 보고자 합니다 여러분들도 익히 알고 있는 유명한 책 중 하나 죽음의 수용소 라는 책이 있습니다 그 책의 작가 빅터 프랭클린은 이렇게 .. 2021. 10. 10. 이전 1 다음
