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오늘의 감사일기 (2021.10.28) 독서, 그리고 집밥 먹는 삶 저는 가끔 이렇게 생각하곤 해요. 이렇게 재택근무가 자연스러워 질 수 있었던걸 상상이나 했을까?? 이제 재택근무라는 시스템은 선택이 아닌 필수가 되어가고 있어요. 직원의 만족도나 개인의 삶을 위해서도 저는 훨씬 이득이 많다라고 생각하기도 해요. 일부는 재택근무가 불편해서 회사에 억지로 나온다는 분들도 있습니다. 글쎄요. 집에서 자신의 위치와 할일을 찾아가는것이 그렇게나 어려울까요. 원래는 가족과 함께 하며 집에서 오랜시간을 보내야하는것이 정상적인 모습이라 생각해요. 다만 대한민국은 회사에 너무 많은 것을 희생하며 강요당했던것 같습니다. 급속한 경제 성장과 함께 모두가 경제적으로 풍요로워질 수는 있었지만 말이죠. 모든 일에는 장단이 있는겁니다. 유럽 선진국을 보면 보통 4시~6시 사이에 퇴근하며, 회사에서.. 2021. 10. 28.
당신이 화를 참지 말아야 할 5가지 중요한 이유 저는 회사생활을 하면서 깜짝 깜짝 놀랄만한 경험을 하곤 합니다. 바로 제 업무에 대해 지적하는 것에 대해 제 맘이 그다지 편치 않다는 것이죠. 이 감정을 표출해선 안된다는 생각에 안속에 꽁꽁 묵혀두기도 합니다. 시간이 지나면 응어리가 집니다. ㅠㅠ 마음이 점점 타들어가는걸 느끼기도 합니다. 여러분들 스트레스를 받다 보면 화낼 일도 많아집니다. 그런데 한간에선 이렇게 얘기하죠 감정 조절을 잘 해라. 감성 컨트롤을 잘해라. 화를 너무 밖으로 표출하지 말아라 라고 얘기를 합니다 저는 오히려 이번에는 화를 참지 말아야될 5가지 이유에 대해서 여러분들과 얘기를 나눠 보겠습니다. 책 일터에서의 마음챙김에서는 당신이 화를 참지 말아야 할 다섯 가지 이유를 얘기를 합니다. 어떤 맥락에서는 자신의 감정을 표현하는 것이 .. 2021. 10. 21.
재로우포뮬러 유아용 아기 유산균 장건강 30억 마리 내돈내산 저는 2016년 즈음에 아주 충격적인 경험을 하게 됩니다. 아마도 제 인생에서 가장 힘든 시기 중 하나가 아니였을까 싶습니다. 겨울이 다가오는 늦가을 시점이었죠. 자기계발을 위한 자격증 공부에 관심이 생겨 아침이른 시간에 새벽부터 공부를 하곤 했습니다. 회사를 다니면서 공부를 병행한다는 것은 시간관리와 계획이 매우 중요하기 때문이죠. 시험을 보고 와서 집에 눕는 순간 뭔가 잘못되었다는것을 느꼈어요! 허리쪽에 말할 수 없는 통증이 온것이죠. 부리나케 병원으로 뛰어갔던 기억이 납니다. 병명은 디스크 초기증세였습니다. 저는 키가 크고 허리가 긴 체형에 속하기도 하죠. 아내와 상의 후에 시술하기로 결정합니다. 의사선생님과 면담 진행하죠 지금은 매우 건강이 좋아졌습니다. 다만 그때만 해도 면역력과 건강에 대한 니.. 2021. 10. 20.
김포 대명항 가족나들이 수철이네 왕새우튀김 방문! 지금 같은 시국에는 많은 분들이 여행의 제약을 받고 있기에 많이들 답답하실거라고 생각해요. 저는 원래 매년 주기로 해외여행을 다녀오는 편이에요 2019년만 해도 유럽을 2번이나 다녀올 정도로 해외 여행을 아주 즐기는 타입이죠. 여행을 다니면 다닐 수록 배우는것도, 견문을 넓힐 기회도 많기에 저는 매우 긍정적으로 생각하고 있답니다. 그런 저에게 코로나라는 전세계적 전염병 확산은 디메리트로 다가옵니다 ㅠㅠ 서울 근교 인근으로 드라이브도 할겸, 아이와, 가족과 함께 맛있는 음식도 먹을 수 있는곳을 찾는것이 중요하겠죠!! 여러분들도 분명 제 말에 공감하실거라고 생각해요^^ 이번에는 김포 대명항에 드라이브 삼아 아이와 함께 다녀온 리뷰, 그리고 왕새우튀김으로 유명한 수철이네 왕새우튀김 본점이 있다고 해서 먹고 와.. 2021. 10. 16.
브레드컴퍼니 쉐프조. 생활의 달인 생크림 케이크 4대천왕집에 다녀와 보았습니다 맛있는 생크림 케이크를 먹을 수 있다는 것은 큰 행복이죠. 얼마전에 케이크를 살일이 있어서 많이 고민했었던 기억이 납니다. 기념일때 마다 저는 늘 고민이죠. 맛있는 케이크 , 그리고 특별한 케이크를 만드는곳은 없을까? 흔하디 흔한 프랜차이즈의 쵸쿄케이크, 딸기케이크 말고 나름의 스토리가 있는 베이커리는 없을까? 고민하던 찰나에 저의 문제를 한방에 해결해준 곳이 있었습니다. 바로 영등포 당산에 위치한 브레드 컴퍼니 쉐프조입니다. 이곳은 생활의 달인에서 케이크 4대천왕으로 선정된 집이기도 합니다. 곧바로 네비게이션을 켜고 그곳으로 달려가보았습니다! 시일내에 기념일이나 축하할일이 있으신 분들께서는 오늘 리뷰 보시면 분명! 도움이 되실겁니다^^ 아주 오래된 건물의 느낌으로 인테리어가 되어있는것을 볼 수 있습니다.. 2021. 10. 15.
일터에서의 마음챙김. 직장생활. 동기부여. 여러분들이 의기소침하고 우울한 이유는?? 우리는 매일 매일 반복되는 출퇴근을 하고 있죠. 그리고 우리는 의기소침하고 우울해지는 경우가 있어요. 저 또한 마찬가집니다 ㅎㅎㅎㅎ^^;; 대부분이 직장인 이라고 지금 가정하고 말씀을 드린 겁니다. 그러다 보면 이런 생각이 문득 들어요 나는 무엇을 위해 살고 있지 ㅠㅠ 무엇을 위해 이렇게 아침 일찍 일어나서 저녁까지 나의 온 에너지를 다 소비한 다음에 집으로 들어 오고 있을까 그리고는 집에 와서 녹초가 돼서 사랑하는 가족들과 이야기 한 마리 나눌 힘도 없을까 이런 상황 속에서 목적과 성취감을 얻는 법 그러니까 조금이라도 동기부여 받을 수 있는 방법에 대해서 얘기를 좀 나눠 보고자 합니다 여러분들도 익히 알고 있는 유명한 책 중 하나 죽음의 수용소 라는 책이 있습니다 그 책의 작가 빅터 프랭클린은 이렇게 .. 2021. 10. 10.