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건강관리2

책리뷰 서평 영양제 비밀 제약회사 건강관리고민 사회와 정치 문화를 아우르는 문제점을 제기한 책 - 과식의 심리학 - (feat. 음모론적인 접근방식??) https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=11241658 과식의 심리학 ‘먹방’ ‘쿡방’의 전성시대, 우리는 왜 먹고 또 먹는가! 이 책은 식품과학, 브랜딩, 마케팅의 발달이 현대인의 식단을 어떻게 바꿔놓았는지, 식품 제조업자들이 심리학을 어떤 방식으로 이용해 점점 더 많이 먹어야 한다고 사람들을 속이는지, 식품산업과 제약산업이 어떤 수법으로 소비자들의 욕망을 제조하고 각종 규제에 저항하는지 이야기한다. 이 책은 현대인들이 씨름하는 과식의 원인을 소비문화의 급속한 팽창에서 찾는다. 자본주의 체제에서 물적 상품이나 자원의 소비 book.naver.com 과식의 심리학에 대해서 여러가지 생각을 해보고 있다. 그 중 내 관심을 끄는 것이 건강보조제에 대한 이야기.. 2019. 10. 19.
블리스텍스 Blistex 가성비 립밤 . 하이허브 구매리뷰. 그냥 립밤과는 조금 다른 느낌 (feat. 입술에 화한 느낌도 good) 아이허브를 통해 건강기능식품을 자주 구매하는 편이다. 아이허브를 알게 된것은 블로그 이웃덕분이다. 대표적인 두명의 블로거는 '쿠마' '에코투게더' 이다. 건강기능에 대해 관심을 갖게 된 것은 2014년부터이다. 회사다니며 공부를 본격적으로 시작한 시기이기도 하다. 심지어 술과 담배를 많이 하던 시기다. 몸이 좋아질래야 좋아질수가 없는 것이다. 가장먼저 나에게 허리 통증이 찾아왔다. 추간판 탈출증이었다. 자격증 시험때문에 무리한 탓이었을까. 굉장한 고통과 함께 침대에서 일어날 수가 없었다. 당시에 엄청나게 걱정했던 기억이난다. 이렇게 알아보게 된것이 건강식품이었다. 건강을 본격적으로 챙기고 싶어졌다. 건강중 가장 중요한 것이 '운동' 그리고 '먹는것' 이라 생각한다. 특히 먹는것은 인간의 일생에서 많은 부.. 2019. 9. 29.