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자기계발12

인류성공,인류진화의 비밀은 무엇일까?? 성공하는 사람들의 비결? (사회적뇌. 인류성공의 비밀 - 매튜D 리버먼 -) 1. 사회적 뇌, 인류성공의 비밀 - 매튜D. 리버먼 - 의 책을 읽어보았다. 인간의 뇌는 사회적인가 비사회적인가에 대한 물음에 답을 내기 위한 노력이 보인다. 인간이 타인의 마음을 공감하고 느끼려는 이유는 무엇일까? 그것은 의식적인 행위인가 무의식적인 행위인가에 대해 끊임없이 예시와 의견을 제시하고 있다. 결론은 무의식적 행위이며 그 결과 인류가 살아 남을 수 있었던 것이라 이유를 말하고 있다. 2. 나만 해도 늘 사람과의 대화를 원하고 있다고 생각한다. 타인과 잠깐이라도 이야기를 나누고 싶어한다. 정보를 얻을 목적이든 시시콜콜한 대화를 나누든 간에 말이다. 나느 왜 타인과 대화를 하고 있는가. 왜 하고 싶어한다고 느꼈을까. 뇌는 비사회적 작업(예를 들면 사무에 집중하거나 수학문제를 푸는 행위 따위)을.. 2019. 12. 21.
책리뷰 서평 최고의 변화 아주작은 습관의힘 아마존베스트셀러 자기계발 1만시간의 법칙에 대한 생각?? (feat. 좋은습관을 위한 사소한 차이) 1부 매일매일 행하는 1% 습관의 힘은 엄청나다고 생각한다. 습관이 습관인 이유는 반복해서 행동하고 있기 때문이다. 좋은 습관과 나쁜 습관은 그것과 별개의 이야기이긴하다. 기본적으로 우리는 좋은 습관에 대해 이야기를 하는 것이 옳다고 생각한다. 좋은 습관이 계속적으로 지속되기 어려운 것은 무엇때문일까. 예를 들면 매일 아침 운동하기, 독서하기, 명상하기, 글쓰기등이 될수 있겠다. 딱 봐도 오랫동안 하기 번거로운 것들이기도 하다. 많은 사람들이 하고 있지 않은 습관일 수도 있겠다. 그렇기 때문에 오래 유지하기 어려운 것이라 보여진다. 변화라는 것은 눈에 쉽사리 보이지 않는 것이라 생각한다. 하루하루의 행동들이 오랜기간 쌓인 결과가 바로 성공이 될 수 있는것이다. 하룻동안의 노력으로 인해 한 사람의 인생이 크게 .. 2019. 10. 24.