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자기계발12

끈기 인내심 키우는 구체적 3가지 방법 공개 (내가 하고 있는것들) 안녕하세요. 오늘은 여러분들의 끈기를 키우는 구체적인 3가지 방법에 대해서 얘기를 좀 해 볼 겁니다. 뭔가 하기 앞서서 뭔가를 하기 시작했는데 오랫동안 하지를 못 하는 분들이 굉장히 많습니다. 인내심에 대한 측면 이라고 생각을 하는데 혹은 의지의 문제 라고도 생각을 하는데 이런 것들이 좀 약 하신 분들 이런 건 어떻게 해결하면 좋지 어떤 솔루션이 있을까 고민한 분들이 굉장히 많을 거라고 생각을 합니다. 오늘은 책 인생은 실전이다 여기에서 나오는 구체적인 대안 3 가지에 대해서 한번 말씀을 드려 볼게요. 신이 나한테 어떤 능력을 주겠다 라고 한다면 나는 주저 없이 세상에서 가장 강력한 끈기를 달라고 할 것이다. 세상의 모든 일은 시간이 걸린다라고 얘기를 합니다. 모든 것을 때려치우고 싶은 그런 충동이 생길.. 2022. 10. 4.
습관바꾸기 방법 노하우 아침루틴 6개 저녁루틴 3개 만들기 도전 오늘은 습관바꾸기 관련한 내용을 여러분들과 얘기를 나눠 보겠습니다. 여러분들 직장생활이나 사회생활 하고 계신 분들이라면 공감하시겠지만 쳇바퀴처럼 매일 반복되는 일상 이런 게 있잖아요. 오늘은 이런 일상 속에서 나를 바꾸는 하루 1시간 성공법 대해서 얘기를 좀 나눠 볼 겁니다. 이야기는 출근 전 출근 후 이렇게 두 개로 크게 나눠서 얘기를 좀 나눠 볼께요 먼저 출근 전에 나를 위한 모닝 루틴을 만들어라 라는 부분입니다 일반적으로 아침에 할 수 있는 건 일찍 일어나서 출근 전에 할 수 있는 것과 그리고 출근 중에 대중교통을 이용하는 시간 등이 있겠죠. 이 두 시간을 저는 잘 활용을 하고 있고요. 여러분들도 충분히 활용하실 수 있을거라는 생각이 듭니다. 오늘보다 더 나은 내일 오늘보다는 더 성장을 나를 위해서.. 2022. 9. 7.
좋은 습관 만들기 시간 아끼는 방법 셀프체크리스트 10가지 한눈에 보기 오늘은 습관의 중요성 관련하여 여러분들의 하루하루 보내고 있는 시간의 중요성 시간의 가치가 얼마나 큰지에 대해서 말씀을 좀 드리려고 합니다. 내가 보내는 시간이 곧 나의 인생이기 때문이죠. 그와 관련된 셀프체크리스트 10 가지도 여러분들께 제안을 해 드려 볼게요. 우선은 동서고금을 막론하고 많은 속담이나 격언 명언이 있죠. 이런 것들에는 짧은 인생을 헛되이 시간 낭비하지 말고 열심히 잘 살아 가라 라고 알려 주는 삶의 지혜를 담고 있습니다. 시간이 중요한 이유는 정해진 시간을 살다가는 우리의 삶이 유한하기 때문에 하고 싶은 모든 걸 할 수 없기 때문입니다. 저는 그렇게 생각을 해요. 시간을 헛되이 낭비하면서 사는 삶은 시간이 주는 응징으로 인생 시간을 마감 하는 순간에후회 그리고 회한만으로 가득 찬 시간.. 2022. 8. 29.
애덤그랜트 인간관계 사회생활 성공 방법 7가지 (자기계발, 동기부여) 오늘은 간만에 가족들과 모임을 좀 가졌는데요. 아버지도 뵙고 형도 뵙고 조카들도 보면서 좋은 시간을 보냈던 거 같습니다. 그렇게 갔다 오고 나니까 뭔가 보람차고 굉장히 기분이 좋더라고요. 그래서 여러분들과 좋은 얘기를 한번 나눠 보고자 오늘 리뷰를 드리고자 합니다. 오늘 여러분들과 최고로 성장하는 방법 애덤 그랜트가 조언하는 행동 지침에 대해서 얘기를 좀 드려 볼게요. 오늘은 행운의 숫자 7가지로 해서 말씀을 드려 볼 테니까 여러분들 귀를 활짝 여시고 들어 주시면 좋을 것 같습니다. 애덤그랜트는 책 씽크어게인에서 삶에서 새로운 의미를 찾고 분야에서 정점을 이루기 위해서는 다시 생각하기의 기술 이 필요하다 라고 얘기를 합니다. 여기서 가장 중요하다고 여기는 실전적인 교훈 30개를 소개하는데요 제가 거기서 .. 2022. 3. 19.
인간관계 갈등 해소법 4가지 (직장상사, 직장내갈등, 이직, 퇴사, 양재진, 양재웅) 여러분들 혹시 직장생활 하시나요 혹은 사회생활 하고 계시죠 누구나 이런 관계 속에서 고민을 가지고 있고요 아 나는 왜 이럴까 문제가 뭐였을까 과연 해법은 뭐가 있지 라는 고민해봤을 겁니다 오늘 여러분들께 직장에서 느낄 수 있는 누구나 느낄수있는 4가지 갈등과 문제점에 대해서 얘기를 드려보구요 이 사례를 통해서 어떤 대안과 어떤 해법을 얻을 수 있을지 이야기 해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다 첫 번째 사례입니다 한 회사를 오래 다니지 못해요 20대이든 30대이던 어느 정도 직장 생활 하다 보면 이런 생각을 합니다 자리를 잡아야 할 나이인데 한 회사에 오래 다니는 것이 너무 어려워요 그렇다고 무턱대고 이직할 만큼 저는 과감하지도 않아요 어떻게 해야 될까요 물리적인 환경이나 주변 사람을 바꾸는 것은 인생에서 .. 2021. 8. 9.