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여의도 맛집 보양식 건강식 복날에는 꼭 먹어야하는 음식 중 하나!! - 여의도 고봉삼계탕 - KBS별관점 여의도에는 맛집이 참 많다고 생각한다. 그럼에도 불구하고 먹을것이 안보일때도 있다. 아이러니한 부분이 바로 이런것이다. 왜 찾고자 할때는 보이지 않는가. 여의도는 전형적인 금융 집중형 도시 중 하나라 생각한다. 대부분이 금융권 본사나 지역 본부이기도 하다. 그 와중에 IT업계나 제조업도 간혹 있다. 내가 모르는 또 다른 업종이 존재할 수도 있다. 가장 활발한 시간대는 딱 세개라고 생각한다. 첫째, 출근시간 둘째, 점심시간 셋째, 저녁시간 의외로 저녁시간은 이제 활기를 잃고 있는 것으로 보인다. 몸이 허할때 생각나는 음식이 몇가지 있다. 삼계탕이 그 대표적인 예라고 할 수 있겠다. https://store.naver.com/restaurants/detail?id=1417416913 고봉삼계탕 : 네이버 리.. 2019. 9. 30.
2019.9.29(일) 감사일기 인천 핫플레이스 카페 여행준비 계획짜기 여행이 코앞으로 다가와 간다고 생각한다. 실제로 다음주면 이제 출발이다. 적절하고 계획적인 여행은 늘 즐겁다. 변수를 줄여주는 것이기도 하다. 함께하는 여행은 즐겁다고 생각한다. 아무리 좋은곳을 가도 혼자면 외로울 수 있는 것이다. 나누고 공감할 수 있느냐의 여부이기도 하다. 그만큼 교류는 중요한 부분이라 보여진다. 인천 핫플레이스라는 곳에 찾아가 볼 수 있음에 감사합니다. 카페에서 여유를 즐길 수 있음에 감사합니다. 즐겁고 행복한 사람들 사이에서 함께 할 수 있음에 감사합니다. 지하철이나 대중교통을 이용할 수도 있지만, 차를 운전해서 갈 수 있음에 감사합니다. 편하게 앉아서 갈 수 있는 경제적 여력을 갖추고 있을수 있음에 감사합니다. 주말이지만 우리 가는 길이 많이 막히지 않았음에 감사합니다. 주차를 .. 2019. 9. 29.
블리스텍스 Blistex 가성비 립밤 . 하이허브 구매리뷰. 그냥 립밤과는 조금 다른 느낌 (feat. 입술에 화한 느낌도 good) 아이허브를 통해 건강기능식품을 자주 구매하는 편이다. 아이허브를 알게 된것은 블로그 이웃덕분이다. 대표적인 두명의 블로거는 '쿠마' '에코투게더' 이다. 건강기능에 대해 관심을 갖게 된 것은 2014년부터이다. 회사다니며 공부를 본격적으로 시작한 시기이기도 하다. 심지어 술과 담배를 많이 하던 시기다. 몸이 좋아질래야 좋아질수가 없는 것이다. 가장먼저 나에게 허리 통증이 찾아왔다. 추간판 탈출증이었다. 자격증 시험때문에 무리한 탓이었을까. 굉장한 고통과 함께 침대에서 일어날 수가 없었다. 당시에 엄청나게 걱정했던 기억이난다. 이렇게 알아보게 된것이 건강식품이었다. 건강을 본격적으로 챙기고 싶어졌다. 건강중 가장 중요한 것이 '운동' 그리고 '먹는것' 이라 생각한다. 특히 먹는것은 인간의 일생에서 많은 부.. 2019. 9. 29.
2019.9.28(토) 감사일기 (유럽여행, 영국런던, 스페인바르셀로나, 독서) 감사일기를 오늘부터 시작해보려고 한다. 사소한 일에 감사하라 말하고 있다. 많은 책들에서 공통적으로 말하는 부분이기도 하다. 성공을 위한 책들을 부지런히 읽으려고 노력하고있다. 자기계발 서적이라 말할 수도 있겠다. 성공한 사람들은 여러가지 이야기들을 들려주고 있다. 모두다 공감할 수 있는 내용은 아니라고 생각한다. 그 중에 공통적으로 이야기하는 부분들이 존재한다. 충분히 일리있고 합리적인 지침이라 보여진다. 중요한 것 중 하나가 감사일기를 쓰는 행위라고 생각한다. 모든 순간에 대해 의미를 부여하는것일 수도 있겠다. 하루를 되돌아보는 피드백의 시간이기도 하다 나를 찾는 과정이라는 생각도 든다. 두번째 유럽여행 준비를 할 수 있음에 감사합니다. 스페인 바르셀로나와 영국 런던을 가 볼 수 있음에 감사합니다. .. 2019. 9. 28.
책리뷰 서평 하버드대 심리학 사랑 연애부터 사회생활 인생교훈까지 두루 다룬 책!! (feat. 이렇게 쓸모있을 줄이야) https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=14007772 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 실생활 심리학으로 그와 그녀와 세상을 내 뜻대로 끌어오라심리학은 새로운 문을 열어 진정한 나 자신을 만나게 하고 발전시켜주는 열쇠다. 사회생활을 하는 데에서 감정적으로 안정과 균형감을 찾도록 도와줄뿐더러 언행을 변화시켜 역량을 강화해준다. 인생살이의 지독한 슬럼프에서도 벗어나게 해준다. 인간관계, 사랑, 자아 성장 등 인생 문제에 직면했을 때 확실한 해결책을 알려준다. 이 실용적인 심리학을 이제 나의 일상에 제대로 적용해보자. 그러면 행복으로 가는 길목에 book.naver.com 심리학에 대한 내용은 점점 흥미로워지는 주제라고 생각한다. 사람의 마음을 읽어 본다는 .. 2019. 9. 28.